Selon la médecine chinoise (MTC), la joie fait référence à l’élément Feu et à l’organe qui lui est lié, le Cœur. Le cœur abrite le Shen, l’esprit qui représente la vitalité globale de l’individu. La joie favorise la circulation du Qi et du sang. Elle détend l’esprit et favorise la paix intérieure nécessaire à l’activité du Shen et du Qi. En cas de « Feu du Cœur », l’esprit est agité, le rire peut être excessif ou sans raison. Nous sommes alors dans une pathologie, et non plus dans l’expression d’une joie saine. Enfin, le cœur est l’empereur de tous les organes. Un cœur joyeux a donc un impact sur tous les autres organes, et sur notre santé globale. Cultiver la joie fait de nous l’artisan de notre santé !